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Our HEALTH classes are a combination of cardio exercises, gentle toning, and coordination training to improve your everyday stability, your cardiovascular system, and the strength of your entire body in a gentle and healthy way. Let’s stay HEALTHY.
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  • [PREMIERE] Hüftgesundheit | 6/23/21 | Christian

    Sanftes gesundheitsorientiertes Training erwartet Dich in den HEALTH Classes. Mit vielfältigen Übungen auf dem bellicon® wird der Herz-Kreislauf angeregt und die Koordination gesteigert. Gezielte Kräftigungseinheiten sorgen zusätzlich für einen gestärkten Körper und mehr Stabilität im Alltag. Let...

  • [PREMIERE] Fun Core! | 6/22/21 | Fayth

    Our HEALTH classes are a combination of cardio exercises, gentle toning and coordination training to improve your everyday stability, your cardiovascular system and the strength of your entire body in a gentle and healthy way. Let’s stay HEALTHY.

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  • [PREMIERE] FLEXI-BAR | 6/23/21 | Barbara

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  • [PREMIERE] Beschwingt | 6/16/21 | Christian

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  • De-Stress | 6/15/21 | Fayth

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  • Wibelsäule | 6/9/21 | Barbara

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  • [ENCORE] Einbeinspiel | 6/9/21 | Christian

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  • Posture Love | 6/8/21 | Fayth

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  • Gesund und fit! | 6/2/21 | Christian

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  • [ENCORE] Bal(l)ancieren | 5/26/21 | Christian

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  • Jazz Club | 5/25/21 | Fayth

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  • [ENCORE] Schwerelos | 5/19/21 | Christian

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  • 70s Vibes | 5/18/21 | Fayth

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  • Healthy FIT | 5/17/21 | Patricio

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  • REHA Hüfte | 5/12/21 | Barbara

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  • Gutes Karma | 5/12/21 | Christian

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  • Upper Body Love | 5/11/21 | Fayth

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  • Easy Health 2 | 5/5/21 | Christian

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  • Barre Workout | 5/5/21 | Barbara

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  • Night Stretch | 5/4/21 | Fayth

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  • [ENCORE] Gesunder Rücken | 4/28/21 | Barbara

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  • Bal(l)ancieren | 4/28/21 | Christian

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  • Knee Care 2 | 4/27/21 | Fayth

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  • Healthy Bounce with Ben | bellicon Home

    Join this good mood workout and work gently on your endurance, your strength and your coordination. Time to have a good time on the bellicon.