Während der JUMP Classes erwarten Dich abwechslungsreiche und intensive Moves auf dem bellicon® zu energiegeladener Musik. Trainiere bis zu 400 Muskeln zeitgleich und verbessere Deine Ausdauer mit jeder Menge Spaß. Let’s JUMP up!
This full body Interval Workout will make you burn, boost your fatburning metabolism and strenghten your entire body.
In this workout you will work on your endurance and your strength. Tabata intervals with strength and cardio will do the trick!
In unseren HIIT Classes wird’s intensiv! Mit diesem hoch intensiven Intervalltraining (HIIT) bringst Du Deinen Stoffwechsel nachhaltig auf ein neues Level. Kräftige Deine Muskulatur und die steigere Deine Ausdauer. Energiegeladene Intervallmusik sorgt für jede Menge Motivation und Durchhaltewille...
![[ENCORE] HIIT Express | 4/10/21 | Ben](https://vhx.imgix.net/belliconstudiolive/assets/de033d19-550b-49d9-a7df-1cbd35e06869-cf06984b.jpg?auto=format%2Ccompress&fit=crop&h=360&w=640)
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