Fit mit HIIT | HIIT Challenge | 4 Weeks

Fit mit HIIT | HIIT Challenge | 4 Weeks

4 Seasons

Bring Dich mit der 4 weeks Hiit challenge an Deine körperliche Grenze und lasse überschüssiges Fett schmelzen. Jedes Workout dieser Serie basiert auf den Prinzipien des Hoch Intensiven Intervall Trainings und wird abgerundet durch ein Regenerationstag pro Woche. Let‘s get fit mit Hiit!

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Fit mit HIIT | HIIT Challenge | 4 Weeks
  • Jumping meets Tabata mit Julia vK.

    Episode 1

    Let it burn! Kurble mit diesem energiegeladenen Intervalltraining Deinen Fettstoffwechsel an und profitiere vom Nachbrenneffekt. Die abwechslungsreiche Kombination von bellicon JUMPING Cardio-Moves und Kräftigungsübungen motiviert zum Vollgas geben.

  • HIIT Cardio mit Kim D.

    Episode 2

    Gas geben ohne Ende! Dieses hochintensiven Intervall-Training lässt Dich Deine persönliche Belastungsgrenze erkunden. Arbeite schweisstreibend für Deinen Nachbrenneffekt und zeige die Power, die in Dir steckt.

  • Urban Yoga Flow mit Clarissa B.

    Episode 3

    Geniesse die kleine Auszeit vom Alltag, verbringe etwas Zeit mit Dir selbst und finde Deine Balance. Diese Urban Yoga Einheit verleiht Dir ein gutes Körpergefühl und neue Energie.

  • HIIT it mit Patricio E.

    Episode 4

    «4…3…2…1!» Während diesem hochintensiven Intervalltraining findest Du garantiert heraus, was alles in Dir steckt. Es erwartet Dich ein actiongeladenes Ganzkörper-Intervalltraining, das Deinen Stoffwechsel ankurbelt und jede Menge Spass macht.