Live stream preview

Watch this video and more on bellicon LIVE | mini trampoline workouts in your home gym

Watch this video and more on bellicon LIVE | mini trampoline workouts in your home gym

Body Shaping | 3/29/21 | Antonia

Berlin • 59m

Up Next in Berlin

  • EASY FIT mit Julia B.

    Trainiere deinen ganzen Körper mit lockeren, aber effektiven Kräftigungs- und Ausdauerübungen. Der Spaß kommt hier nicht zu kurz – auch wenn du leicht ins Schwitzen kommst!

  • EASY BALANCE & STABILITY mit Julia B.

    Bleib' im Lot und nutze den hochelastischen Untergrund deines bellicon®, für ein abwechslungsreiches Gleichgewichtstraining. Kombiniert mit leichten Ausdauerübungen trainieren wir nicht nur dein Gleichgewicht, sondern auch deine Tiefenmuskulatur.

  • EASY START mit Julia B.

    Freunde dich mit deinem neuen Trainingspartner an! Verbessere in diesem Video deinen Haltungsaufbau, erlerne die optimale Schwungtechnik und trainiere sanft deine Ausdauer. 3 – 2 – 1 – Bounce!

4 Comments