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KIDZ Christmas 5-9y | 12/24/20 | Julia vK.

All of Julia vK's classes • 22m

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  • KIDZ Christmas 5-9 Jahre | 12/23/20 |...

    In diesem unterhaltsamen bellicon Kids Kurs wird spielerisch an der Beweglichkeit, dem Balancesinn, der Koordination und der Ausdauer gearbeitet. Doch nicht nur der Körper profitiert vom Training auf dem Bellicon, es wird ebenfalls die Hirnfunktion gefördert.

  • Snowbunny Blast | 12/23/20 | Julia vK.

    HIIT steht für Hoch Intensives Interval Training. Ein motivierendes, schweisstreibendes Cardiotraining, bei dem Du Deine Herzfrequenz so richtig ankurbelst. Alles zu trendiger Intervallmusik.

  • Winter Wonderland Shaping | 12/22/20 ...

    Working on your total body strength on the bellicon, building muscles and shaping your body makes you feel good and healthy. Lets work it out.

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