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Snowflake Yoga | 12/22/20 | Clarissa

All of Clarissa's classes • 32m

Up Next in All of Clarissa's classes

  • Style Your Body | 1/13/21 | Clarissa

    Ein gezieltes Körpertraining für jedes Alter und jedes Können. Mit dem Einsatz des eigenen Körpergewichts und dem Bellicon geht es an die Körperveränderung. Wer seinen Körper von Kopf bis Fuß durch gezielte Kräftigungsübungen stärken und formen möchte, ist in diesem Kurs genau richtig.

  • Yoga for Tight Neck & Shoulders | 1/1...

    The shoulders and neck are very common areas to hold tension and tightness. A lot of us unknowingly hunch up our shoulders and having jobs that require long periods of sitting can also cause poor posture. Add these yoga poses into your routine that focus on this area, and implement them consisten...

  • Yoga für eine kraftvolle Mitte | 1/17...

    Eine starke körperliche Mitte gibt im Leben Stabilität und Balance – nicht nur körperlich sondern auch emotional. Diese ruhige und kraftvolle Yoga-Sequenz mit dem Bellicon bauen eine kraftvolle Mitte auf und geben dir die Balance und Stabilität für deinen Alltag.

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