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Mobility with Clarissa B. | bellicon Home

All of Clarissa's classes • 33m

Up Next in All of Clarissa's classes

  • Urban Yoga Flow mit Clarissa B.

    Geniesse die kleine Auszeit vom Alltag, verbringe etwas Zeit mit Dir selbst und finde Deine Balance. Diese Urban Yoga Einheit verleiht Dir ein gutes Körpergefühl und neue Energie.

  • Beauty Booty mit Clarissa B.

    Baue mit diesem Tabata-Workout gezielt Bein- und Gesäßmuskulatur für Deinen Knackpo auf. Halte durch, wenn’s brennt – dann erzielst Du den größten Effekt! Tipp: Auch ohne T-Bar ein geniales Workout.

  • Mobility mit Clarissa B.

    In der Ruhe liegt die Kraft. Genieße eine moderate Mobilisationseinheit und unterstütze Deinen Körper in seiner Beweglichkeit. Dieses ruhige Workout mobilisiert Deine Gelenke, dehnt Deine Muskeln und bringt Dich ins Gleichgewicht.