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Watch this video and more on bellicon LIVE | mini trampoline workouts in your home gym

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Frost HIIT | 12/26/20 | Ben

All of Ben's classes • 45m

Up Next in All of Ben's classes

  • FIT KIDZ 5-9 Jahre | 12/26/20 | Ben

    Das bellicon Kids Training fördert spielerisch und altersgerecht den Balance Sinn, die Koordination, die Ausdauer und Kräftigung des kindlichen Körpers und unterstützt gleichzeitig die Entwicklung der Hirnfunktionen.

  • Jump Jump Santa | 12/24/20 | Ben

    Mit diesem Jumping Workout macht fit bleiben gleich doppelt Spaß. Abwechslungsreich und powervoll die Ausdauer trainieren und für einen Moment die Alltagssorgen vergessen. Genau das Richtige für die Feiertage. Let's do it!

  • Jump Jump Santa | 12/22/20 | Ben

    You can expect energetic action that is fun and trains your endurance. Get to know classic bellicon JUMPING moves during this cardio training, feel the rhythm of the music and challenge yourself. Perfect for the holidays! Can you feel it?

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