All of Ben's classes

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All of Ben's classes
  • [PREMIERE] HIIT Xpress | 4/17/21 | Ben

    Während der JUMP Classes erwarten Dich abwechslungsreiche und intensive Moves auf dem bellicon® zu energiegeladener Musik. Trainiere bis zu 400 Muskeln zeitgleich und verbessere Deine Ausdauer mit jeder Menge Spaß. Let’s JUMP up!

  • [PREMIERE] JUMP Xpress | 4/15/21 | Ben

    Join our bellicon JUMPING classes and learn powerful and fun steps on the bellicon performed to energetic music. Train up to 400 muscles and improve your cardiovascular system. Let’s JUMP up!

  • [PREMIERE] JUMP Xpress | 4/13/21 | Ben

    Während der JUMP Classes erwarten Dich abwechslungsreiche und intensive Moves auf dem bellicon® zu energiegeladener Musik. Trainiere bis zu 400 Muskeln zeitgleich und verbessere Deine Ausdauer mit jeder Menge Spaß. Let’s JUMP up!

  • HIIT POWER with Ben A.

    This full body Interval Workout will make you burn, boost your fatburning metabolism and strenghten your entire body.

  • Tabata Fit with Ben A.

    In this workout you will work on your endurance and your strength. Tabata intervals with strength and cardio will do the trick!

  • HIIT Express | 4/10/21 | Ben

    In unseren HIIT Classes wird’s intensiv! Mit diesem hoch intensiven Intervalltraining (HIIT) bringst Du Deinen Stoffwechsel nachhaltig auf ein neues Level. Kräftige Deine Muskulatur und die steigere Deine Ausdauer. Energiegeladene Intervallmusik sorgt für jede Menge Motivation und Durchhaltewille...

  • JUMP Express | 4/8/21 | Ben

    Join our bellicon JUMPING classes and learn powerful and fun steps on the bellicon performed to energetic music. Train up to 400 muscles and improve your cardiovascular system. Let’s JUMP up!

    Aired on 3/25/21

  • [ENCORE] JUMP Express | 4/9/21 | Ben

    Während der JUMP Classes erwarten Dich abwechslungsreiche und intensive Moves auf dem bellicon® zu energiegeladener Musik. Trainiere bis zu 400 Muskeln zeitgleich und verbessere Deine Ausdauer mit jeder Menge Spaß. Let’s JUMP up!

    Aired on 3/23/21.

  • Cardio Interval Work with Ben A.

  • HIIT Express | 4/3/21 | Ben

    In unseren HIIT Classes wird’s intensiv! Mit diesem hoch intensiven Intervalltraining (HIIT) bringst Du Deinen Stoffwechsel nachhaltig auf ein neues Level. Kräftige Deine Muskulatur und die steigere Deine Ausdauer. Energiegeladene Intervallmusik sorgt für jede Menge Motivation und Durchhaltewille...

  • JUMP Express | 4/1/21 | Ben

    Join our bellicon JUMPING classes and learn powerful and fun steps on the bellicon performed to energetic music. Train up to 400 muscles and improve your cardiovascular system. Let’s JUMP up!

  • JUMP Express | 3/30/21 | Ben

    Während der JUMP Classes erwarten Dich abwechslungsreiche und intensive Moves auf dem bellicon® zu energiegeladener Musik. Trainiere bis zu 400 Muskeln zeitgleich und verbessere Deine Ausdauer mit jeder Menge Spaß. Let’s JUMP up!

  • HIIT Xpress | 3/27/21 | Ben

    In unseren HIIT Classes wird’s intensiv! Mit diesem hoch intensiven Intervalltraining (HIIT) bringst Du Deinen Stoffwechsel nachhaltig auf ein neues Level. Kräftige Deine Muskulatur und die steigere Deine Ausdauer. Energiegeladene Intervallmusik sorgt für jede Menge Motivation und Durchhaltewille...

  • JUMP Express | 3/25/21 | Ben

    Join our bellicon JUMPING classes and learn powerful and fun steps on the bellicon performed to energetic music. Train up to 400 muscles and improve your cardiovascular system. Let’s JUMP up!

  • JUMP Express | 3/23/21 | Ben

    Während den JUMP Classes erwarten Dich abwechslungsreiche und intensive Moves auf dem bellicon® zu energiegeladener Musik. Trainiere bis zu 400 Muskeln zeitgleich und verbessere Deine Ausdauer mit jeder Menge Spaß. Let’s JUMP up!

  • HIIT Xpress | 3/20/21 | Ben

    In unseren HIIT Classes wird’s intensiv! Mit diesem hoch intensiven Intervalltraining (HIIT) bringst Du Deinen Stoffwechsel nachhaltig auf ein neues Level. Kräftige Deine Muskulatur und die steigere Deine Ausdauer. Energiegeladene Intervallmusik sorgt für jede Menge Motivation und Durchhaltewille...

  • JUMP Xpress | 3/18/21 | Ben

    Join our bellicon JUMPING classes and learn powerful and fun steps on the bellicon performed to energetic music. Train up to 400 muscles and improve your cardiovascular system. Let’s JUMP up!

  • JUMP Xpress | 3/16/21 | Ben

    Während den JUMP Classes erwarten Dich abwechslungsreiche und intensive Moves auf dem bellicon® zu energiegeladener Musik. Trainiere bis zu 400 Muskeln zeitgleich und verbessere Deine Ausdauer mit jeder Menge Spaß. Let’s JUMP up!

  • JUMPING FITNESS | 3/12/21 | Ben

    With this jumping workout, staying fit is twice as fun. Train your endurance in a varied and powerful way and forget your everyday worries for a moment. You can expect 45 minutes of energetic action with classic bellicon® JUMPING moves and toning exercises that are dynamically coordinated. Let's ...

  • JUMPING FITNESS | 3/10/21 | Ben

    Mit diesem Jumping Workout macht fit bleiben gleich doppelt Spaß. Abwechslungsreich und powervoll die Ausdauer trainieren und für einen Moment die Alltagssorgen vergessen. Es erwarten dich 45 Minuten energiegeladene Action mit klassischen bellicon® JUMPING Moves und Toning Übungen, die dynamisch ...

  • bellicon® JUMPING FITNESS | 3/5/21 | Ben

    With this jumping workout, staying fit is twice as fun. Train your endurance in a varied and powerful way and forget your everyday worries for a moment. You can expect 45 minutes of energetic action with classic bellicon® JUMPING moves and toning exercises that are dynamically coordinated. Let's ...

  • bellicon® JUMPING FITNESS | 3/3/21 | Ben

    Mit diesem Jumping Workout macht fit bleiben gleich doppelt Spaß. Abwechslungsreich und powervoll die Ausdauer trainieren und für einen Moment die Alltagssorgen vergessen. Es erwarten dich 45 Minuten energiegeladene Action mit klassischen bellicon® JUMPING Moves und Toning Übungen, die dynamisch ...

  • bellicon® JUMPING FITNESS | 2/26/21 | Ben

    With this jumping workout, staying fit is twice as fun. Train your endurance in a varied and powerful way and forget your everyday worries for a moment. You can expect 45 minutes of energetic action with classic bellicon® JUMPING moves and toning exercises that are dynamically coordinated. Let's ...

  • bellicon® JUMPING FITNESS | 2/24/21 | Ben

    Mit diesem Jumping Workout macht fit bleiben gleich doppelt Spaß. Abwechslungsreich und powervoll die Ausdauer trainieren und für einen Moment die Alltagssorgen vergessen. Es erwarten dich 45 Minuten energiegeladene Action mit klassischen bellicon® JUMPING Moves und Toning Übungen, die dynamisch ...