All of Barbara's classes

All of Barbara's classes

Barbara Klein has been passionately supporting people in their physical well-being for more than 35 years. The combination of exercise, therapy and motivation are the main pillars of your holistic approach. As the inventor of the FLEXI-BAR®, lifestyle expert for health and fitness, author of numerous fitness and nutrition books as well as her own TV formats and concept developer of fitness and exercise programs, she is the perfect bellicon Home trainer. Let yourself be infected by her charm, her expertise and her joy in movement.

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All of Barbara's classes
  • [PREMIERE] FLEXI-BAR | 6/23/21 | Barbara

    Sanftes gesundheitsorientiertes Training erwartet Dich in den HEALTH Classes. Mit vielfältigen Übungen auf dem bellicon® wird der Herz-Kreislauf angeregt und die Koordination gesteigert. Gezielte Kräftigungseinheiten sorgen zusätzlich für einen gestärkten Körper und mehr Stabilität im Alltag. Let...

  • Aerobic 80is | 6/16/21 | Barbara

    Steigere mit unseren BEAT Classes Deine Ausdauer und bring Deine Fettverbrennung in Schwung. Es erwarten Dich abwechslungsreiche Übungen auf dem bellicon® mit gleichbleibender Intensität bei ca. 60-70% Deiner maximalen Herzfrequenz. Let’s BEAT it!

    Während dieser Class wirst Du ungefähr 350 Kalor...

  • Wibelsäule | 6/9/21 | Barbara

    Sanftes gesundheitsorientiertes Training erwartet Dich in den HEALTH Classes. Mit vielfältigen Übungen auf dem bellicon® wird der Herz-Kreislauf angeregt und die Koordination gesteigert. Gezielte Kräftigungseinheiten sorgen zusätzlich für einen gestärkten Körper und mehr Stabilität im Alltag. Let...

  • FLEXI-BAR | 5/26/21 | Barbara

    Mit den TONE Classes arbeitest Du an Deiner Kraftausdauer und stärkst Deine Muskulatur. Die Kombination aus Kräftigungsübungen mit Fokus auf unterschiedliche Körperpartien und kurzen Cardiosequenzen gestalten das Training vielfältig und straffen Deinen Körper. Let’s TONE it up!

    Während dieser Cl...

  • Intervall | 5/19/21 | Barbara

    Steigere mit unseren BEAT Classes Deine Ausdauer und bring Deine Fettverbrennung in Schwung. Es erwarten Dich abwechslungsreiche Übungen auf dem bellicon® mit gleichbleibender Intensität bei ca. 60-70% Deiner maximalen Herzfrequenz. Let’s BEAT it!

    Während dieser Class wirst Du ungefähr 550 Kalor...

  • REHA Hüfte | 5/12/21 | Barbara

    Sanftes gesundheitsorientiertes Training erwartet Dich in den HEALTH Classes. Mit vielfältigen Übungen auf dem bellicon® wird der Herz-Kreislauf angeregt und die Koordination gesteigert. Gezielte Kräftigungseinheiten sorgen zusätzlich für einen gestärkten Körper und mehr Stabilität im Alltag. Let...

  • Barre Workout | 5/5/21 | Barbara

    Sanftes gesundheitsorientiertes Training erwartet Dich in den HEALTH Classes. Mit vielfältigen Übungen auf dem bellicon® wird der Herz-Kreislauf angeregt und die Koordination gesteigert. Gezielte Kräftigungseinheiten sorgen zusätzlich für einen gestärkten Körper und mehr Stabilität im Alltag. Let...

  • [ENCORE] Gesunder Rücken | 4/28/21 | Barbara

    Sanftes gesundheitsorientiertes Training erwartet Dich in den HEALTH Classes. Mit vielfältigen Übungen auf dem bellicon® wird der Herz-Kreislauf angeregt und die Koordination gesteigert. Gezielte Kräftigungseinheiten sorgen zusätzlich für einen gestärkten Körper und mehr Stabilität im Alltag. Let...

  • Rücken | 4/21/21 | Barbara

    Sanftes gesundheitsorientiertes Training erwartet Dich in den HEALTH Classes. Mit vielfältigen Übungen auf dem bellicon® wird der Herz-Kreislauf angeregt und die Koordination gesteigert. Gezielte Kräftigungseinheiten sorgen zusätzlich für einen gestärkten Körper und mehr Stabilität im Alltag. Let...

  • Cardio Shape with Barbara K.

    A fun cardio workout to improve your cardiovascular system and burn calories.

  • Bikini Shaping with Barbara K.

    Work on your bikini shape with this fun interval workout. Cardio parts mixed with toning exercises for your glutes, legs and abs to keep your fat burning metabolism up.

  • Mobility Flow | 4/14/21 | Barbara

    Sanftes gesundheitsorientiertes Training erwartet Dich in den HEALTH Classes. Mit vielfältigen Übungen auf dem bellicon® wird der Herz-Kreislauf angeregt und die Koordination gesteigert. Gezielte Kräftigungseinheiten sorgen zusätzlich für einen gestärkten Körper und mehr Stabilität im Alltag. Let...

  • Physio Rücken | 4/7/21 | Barbara

    Sanftes gesundheitsorientiertes Training erwartet Dich in den HEALTH Classes. Mit vielfältigen Übungen auf dem bellicon® wird der Herz-Kreislauf angeregt und die Koordination gesteigert. Gezielte Kräftigungseinheiten sorgen zusätzlich für einen gestärkten Körper und mehr Stabilität im Alltag. Let...

  • Functional Rücken | 3/31/21 | Barbara

    Sanftes gesundheitsorientiertes Training erwartet Dich in den HEALTH Classes. Mit vielfältigen Übungen auf dem bellicon® wird der Herz-Kreislauf angeregt und die Koordination gesteigert. Gezielte Kräftigungseinheiten sorgen zusätzlich für einen gestärkten Körper und mehr Stabilität im Alltag. Let...

  • Gesunder Rücken | 3/24/21 | Barbara

    Sanftes gesundheitsorientiertes Training erwartet Dich in den HEALTH Classes. Mit vielfältigen Übungen auf dem bellicon® wird der Herz-Kreislauf angeregt und die Koordination gesteigert. Gezielte Kräftigungseinheiten sorgen zusätzlich für einen gestärkten Körper und mehr Stabilität im Alltag. Let...