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Jumping Fun with Antonia W.

All of Antonia's classes • 46m

Up Next in All of Antonia's classes

  • Aerobic Moves with Antonia W.

    Work on your cardio fitness with this fun class. Learn aerobic steps on the bellicon, chart beats and cool choreography.

  • Cardio meets Intervall 1 mit Antonia W.

    Mit diesem Intervalltraining im Rhythmus 45/30 arbeitest Du auf effiziente Weise an Deiner Kondition. Das ideale Training, um alles zu geben und von Mal zu Mal Dein Tempo zu steigern. Wähle dabei Dein eigenes Level und halte durch!

  • Cardio meets Intervall 2 mit Antonia W.

    Los geht’s mit dem zweiten Teil von ‚Cardio meets Intervall‘. Gib auch heute wieder alles im Intervall-Rhythmus 45/30. Bleib stets in Bewegung für einen optimalen Trainingseffekt. Stellst Du schon einen Fortschritt bei Deiner Kondition fest?

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