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  33:02

  Jumping meets Tabata mit Julia vK.

  Jumping meets Tabata mit Julia vK.

  Let it burn! Kurble mit diesem energiegeladenen Intervalltraining Deinen Fettstoffwechsel an und profitiere vom Nachbrenneffekt. Die abwechslungsreiche Kombination von bellicon JUMPING Cardio-Moves und Kräftigungsübungen motiviert zum Vollgas geben.

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  29:13

  Beauty Booty mit Clarissa B.

  Beauty Booty mit Clarissa B.

  Baue mit diesem Tabata-Workout gezielt Bein- und Gesäßmuskulatur für Deinen Knackpo auf. Halte durch, wenn’s brennt – dann erzielst Du den größten Effekt! Tipp: Auch ohne T-Bar ein geniales Workout.

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  32:16

  HIIT it mit Julia vK.

  HIIT it mit Julia vK.

  Erkunde während diesem intensiven Intervalltraining Deine persönliche Belastungsgrenze. Zieh in Deinem eigenen Tempo mit, halte durch und heize den Nachbrenneffekt an.