Strengthen and shape your muscles in our TONE classes. Experience a variety of toning exercises and short cardio parts to build muscles and get stronger. Let’s TONE it up!
Let it burn! Kurble mit diesem energiegeladenen Intervalltraining Deinen Fettstoffwechsel an und profitiere vom Nachbrenneffekt. Die abwechslungsreiche Kombination von bellicon JUMPING Cardio-Moves und Kräftigungsübungen motiviert zum Vollgas geben.
Baue mit diesem Tabata-Workout gezielt Bein- und Gesäßmuskulatur für Deinen Knackpo auf. Halte durch, wenn’s brennt – dann erzielst Du den größten Effekt! Tipp: Auch ohne T-Bar ein geniales Workout.
Erkunde während diesem intensiven Intervalltraining Deine persönliche Belastungsgrenze. Zieh in Deinem eigenen Tempo mit, halte durch und heize den Nachbrenneffekt an.
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