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New Year HIIT | 1/2/21 | Julia vK.

Advanced • 38m

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    Cardio Parts wechseln sich mit kraftlastigen Tabata Intervallen ab. Kurbel Deinen Stoffwechsel an und treibe den Nachbrenneffekt in die Höhe.

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    Cardio parts and tabata strength intervals will be performed alternately and will help you burn fat and boost your metabolism.

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    HIIT steht für Hoch Intensives Interval Training. Ein motivierendes, schweisstreibendes Cardiotraining, bei dem Du Deine Herzfrequenz so richtig ankurbelst. Alles zu trendiger Intervallmusik.

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