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Watch this video and more on bellicon LIVE | mini trampoline workouts in your home gym

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HIIT Xpress | 4/17/21 | Ben

Advanced • 32m

Up Next in Advanced

  • Moonwalker | 4/17/21 | Christian

    Mit den TONE Classes arbeitest Du an Deiner Kraftausdauer und stärkst Deine Muskulatur. Die Kombination aus Kräftigungsübungen mit Fokus auf unterschiedliche Körperpartien und kurzen Cardiosequenzen gestalten das Training vielfältig und straffen Deinen Körper. Let’s TONE it up!

    Während dieser Cl...

  • Tabata Me Crazy | 4/16/21 | Antonia

    Während der JUMP Classes erwarten Dich abwechslungsreiche und intensive Moves auf dem bellicon® zu energiegeladener Musik. Trainiere bis zu 400 Muskeln zeitgleich und verbessere Deine Ausdauer mit jeder Menge Spaß. Let’s JUMP up!

    Antonia trägt *STRONGER* label activewear aus Schweden in dieser C...

  • Intensive! | 4/16/21 | Claire

    Boost your metabolism in our High Intensity Interval Training (HIIT). Work on your strength and endurance in these challenging classes. HIIT training is performed to motivational and thrilling interval music and leads to an afterburn effect due to the high intensity nature of the training. That m...

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