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[ENCORE] LEGHIIT-Glitter | 7/26/21 | Kerstin

Advanced • 51m

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    In unseren HIIT Classes wird’s intensiv! Mit diesem hoch intensiven Intervalltraining (HIIT) bringst Du Deinen Stoffwechsel nachhaltig auf ein neues Level. Kräftige Deine Muskulatur und die steigere Deine Ausdauer. Energiegeladene Intervallmusik sorgt für jede Menge Motivation und Durchhaltewille...

  • Cardio Flow | 7/22/21 | Jenna

    In our BEAT classes the focus is improving the cardiovascular system. Get ready to work at a steady pace at 60-70% of your maximum heart rate and experience a workout full of fun moves on the bellicon, burn fat, and improve your metabolism. Let’s BEAT it!

  • [ENCORE] Quick HIIT Burn | 7/22/21 | ...

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