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[ENCORE] HIIT Xpress | 9/18/21 | Ben

Advanced • 33m

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  • [ENCORE] Strong Circuit | 9/17/21 | A...

    Während der JUMP Classes erwarten Dich abwechslungsreiche und intensive Moves auf dem bellicon® zu energiegeladener Musik. Trainiere bis zu 400 Muskeln zeitgleich und verbessere Deine Ausdauer mit jeder Menge Spaß. Let’s JUMP up!

    Antonia trägt *STRONGER* label activewear aus Schweden in dieser C...

  • Cardio TABATA | 9/16/21 | Julia vK.

    In dieser HIIT Class arbeitest Du in kurzen knackigen Zeitintervallen intensiv an Deiner Ausdauer, kurbelst Deine Fettverbrennung an und aktivierst Deinen Stoffwechsel.

    Während dieser Class wirst Du ungefähr 260 Kalorien verbrauchen. Gehe zu http://bit.ly/caloriecalculation, um mehr darüber zu ...

  • [ENCORE] ShadowboxerHIIT | 9/15/21 | ...

    The explosive combo: JUMPING meets SHADOWBOXER classes is part of our HIIT classes. Boxing moves with the upper body equipment SHADOWBOXER, functional exercises and cardio moves on the bellicon are leading to a full body workout with an extreme fun factor. Let’s BOX it out!

    During this class you...