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[ENCORE] HIIT Express | 8/21/21 | Ben

Advanced • 32m

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    In unseren HIIT Classes wird’s intensiv! Mit diesem hoch intensiven Intervalltraining (HIIT) bringst Du Deinen Stoffwechsel nachhaltig auf ein neues Level. Kräftige Deine Muskulatur und die steigere Deine Ausdauer. Energiegeladene Intervallmusik sorgt für jede Menge Motivation und Durchhaltewille...

  • CORE-HIIT | 8/18/21 | Christian

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  • HIIT for STRENGTH with Julia vK

    Time to pump it up. In this intense interval workout you will work on your muscle strength. Functional moves force the activation of different muscle groups simultaneously and improve your mobility at the same time.

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